如何聊天(聊天方法)

人類是群居的動物，聊天也是一門學問與藝術，不聊天，等於在社交方面殘廢。輕則影響日常人際關係，重則遺憾終生。有太多朋友不斷的問我“到底要怎樣才能順暢的與自己喜歡的女生聊天？“如果只是單純地害羞，那只要適當地練習，便可輕易克服。但有更多人在異性面前支支吾吾的同時，背後也代表了他們在日常生活中的枯燥乏味，和自我囿限。“今汝畫“ “非不能也，不為也“再再說明了這些人不求上進地心態。

健談的男人，總是代表了自信，充滿了popular的能量，更在某一方面，代表了他的“高度社交價值“。沒有人會願意跟路邊的乞丐聊天，又為何一個團體裡的leader總是受到最多的注目？正是因為他具有高度的社交價值，所以大家都願意跟他交談，作朋友，拉關係。而培養高度社交價值的關鍵，並不一定要具有令人羨慕的職業，或顯赫的身分，一切都從良好的聊天互動開始，讓別人發現你的有趣，生活豐富，又充滿驚奇。而你，正是為了這種具有這樣的價值而活著。

從今天開始，請在進入任何場所之前深呼吸，想像一下自己是大明星，不敢的話，也可以想像自己是一位具有“高度社交價值“的人。進入場所後，要眼觀八方並面帶微笑，我指的是一種自然流露，淺淺的微笑，請在家裡自我練習，並請家人朋友陪同糾正。任何前來你交談的人，都是因為被你強大的能量吸引而來，儘管是服務生也一樣，因為你正在進行“自我催眠的想像訓練法“。一開始或許會不習慣，覺得這樣很作做，會引起異樣的目光。但我必須老實的告訴你，沒有人會記得你，所以你大可在任何場合沈浸在自我的幻想世界中，把握每一次的想像訓練。就算有人在角落竊竊私語，我們仍寧願以現在別人的飯後笑話以換取將來的成果，害羞只會成為你生命中的最大絆腳石。請問我們失去了什麼？面子？抱歉，你的面子沒有你將來的成就值錢！(想像法)

或許因為你缺乏自信兒不想聊天，又或許，你因為自視過高而懶得聊天，又或許，你是寧願埋頭苦幹而不願浪費唇舌的工作狂。請強迫自己改變。平常碰到同學同事或者路上巧遇的老友，總不免會聊上幾句，請以5~10分鐘為一個單位，把一次又一次聊天當成枕邊故事，並從中汲取經驗。儘管整段對話只有0.5個有用的新知或訊息，但一切都是值得的。因為你不知到在你的人生旅途中何時會用到這些經驗和人脈，更重要的是你逐漸培養了你的聊天社交能力。像我常常會記下朋友跟我說的趣事，如此便可在往後在和他人侃侃而談的當兒，時而點綴以輕微的詼諧，搏君一笑，讓自己具有高度價值和幽默感。當你進行了幾千遍的聆聽和練習，你將會詫異的發現，自己已經能夠隨意的開啓一段對話了。

但聊天時，不免會詞窮。所以這邊我強調“多重對話脈絡“的重要性。我們要在聊天的當下，得細心搜尋所有對方聊天對話中出現的關鍵字，用來引申出下一個話題，如此一來，對話便可源源不絕。但是如果實在是無法找出任何蛛絲馬跡的話，請自行丟出另一個話題。可以是自己生活中的糗事，或以前朋友跟你講過的小故事。一般的聊天，和與自己喜歡的人的聊天不一樣，請絕對不要打斷對方或者搶話，這些都是不理貌的行為。而超過5秒的沈默，往往代表著話題的結束，或者是目前為止你與他交集的盡頭。請以往反方向看一下，瞄一下手錶，或者身體往後傾等暗示性的小動作。每次無言的結尾，只會讓對方制約性的降低你的社交價值。

有人喜歡用電話聊天，或者MSN。我建議你可以事先準備好要討論的主題和小故事，並按照上述的方法延長話題。但是有一點我必須殘酷的告訴各位，你永遠只是躲在科技面具底下的傀儡而已。想要建立高度的信任感和社交價值，我們終究還是得回到面對面的交心。這就是為什麼我一再強調電話和MSN只是用來開啓人際關係的手段，和邀約的工具而已。他們不僅費時而且浪費金錢，又不一定得的到正面的回應。正面聊天舊部同了，你可以藉由觀察別人的顏色，態度，來得知對方對自己的觀感，並適時的修正，自我改進。

想要增加聊天話題，也可以多閱讀報章雜誌，勤做筆記，把他內化為自己聊天時的對話，就像謎男的慣例一樣。在看完一段報導後，請試著站在鏡子前演講1~2分鐘，請家人朋友當觀眾。一開始發現反應不如預期，該笑的地方沒有笑，該感動的地方完全冷場，經過百次以上的練習，定能漸漸抓住恰當的時機，掌握引人入勝的抑揚頓挫和聲情變化。還可以收聽陳文茜，唐湘龍或電台DJ等主持人的廣播，記住他們在搞笑時的語氣和重點。

最後，請你常常參加文藝活動和公眾事物。請問一個整天窩在家裡只會上網打電動的宅男，能夠有什麼話題嗎？重點是，讓自己的生活變得多彩多姿而充滿故事性，你自然就會有說不完的故事和話題與他人分享。再藉由以上的方法練習表達方式，久而久之你將熟能生巧，自然而然的在別人面前展現出自信，幽默和風趣，以及高度的社交價值，充滿著popular的能量力場。

good luck